Las protuberancias de cada uno de sus cuatro puntos pueden ser usadas en una variedad de maneras para aplicar presión profunda en los puntos gatillos de los músculos. Colocado contra la pared o ven el respaldo de la silla, el usuario puede apoyarse en la protuberancia. Colocándolo en un piso alfombrado, puede ser usado para aplicar presión directa en los puntos de la planta del pie. La presión puede ser profunda e intensa o gentil y relajante, de acuerdo a las preferencias y necesidades del usuario. Utilizando dos protuberancias al mismo tiempo, la presión puede ser aplicada a músculos que se encuentran en ambos lados de la columna.